про сон днем

Идеологически правильная инфографика на тему сна днем (in english) — очень рекомендую.

напомню: оптимальный сон включает в себя две сиесты — 1200 и 1600

Реклама

7 Responses to про сон днем

  1. Эта диаграмма предполагает столько времени на сон, сколько я уже давно не видел ни у себя, ни у окружающих O_o

  2. Хотя конечно было бы неплохо…

  3. Это больной вопрос :(

  4. У меня есть мечта — найти на работе место, где можно было бы вот так подремать днем.

  5. У нас в универе в корпусе столовой после ремонта поставили диваны и на них часто люди уходят к Морфею. Правда, как по мене они неудобны — недышащий кожзам и чрезмерная мягкость, после которой спина ноет. Но многим пофиг после бессонной ночи :)

  6. поскольку я обедаю дома (да, читер :-), то получается 20-30 минут поспать днем. после чего хочется жить и трудиться!

  7. […] Тема сна меня интересует – в этом блоге я уже вывешивал конспект лекции Ковальзона, который импонирует мне научным подходом без мистики и шаманства и ссылку на инфографику по теме дневного сна. […]

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: